no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月09日（水）

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【記録グラフ】
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
スコーン（2人前） 600 kcal
ＡＧＦ Blendy（1人前） 68 kcal
アサヒ ドデカミン（1人前） 90 kcal
11時
コーヒービーンズチョコレート（1人前） 200 kcal
12時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
ドトールコーヒー カプチーノ（1人前） 108 kcal
21時
デリカ ハンバーグ弁当（1人前） 842 kcal
  2488 kcal
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