no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月11日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
140分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1935kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
VPX プロテイン（バニラ）（1人前） 145 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 343 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（4人前） 588 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
22時
豚玉子いため（1人前） 530 kcal
  1935 kcal
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