no title【ku1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月13日（日）

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【記録グラフ】
後ろ足上げ　5秒　15回　両足
1回
後ろ足上げ　5秒　15回　両足（回） のグラフ
 		家計簿の記録
0回
家計簿の記録（回） のグラフ
 		トイレ掃除
1回
トイレ掃除（回） のグラフ
家事＆掃除
45分
家事＆掃除（分） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		夜の体重
50.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
イチゴ（1人前） 34 kcal
フランス料理（1人前） --- kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
辣韮（1人前） --- kcal
グリーンサラダ（1人前） --- kcal
パイ（1人前） 304 kcal
菜の花のからしあえ（1人前） --- kcal
  1493 kcal
食事レポートを見る
コメント
ku1 2011/03/13 22:28 
地震発生3日目
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