輪番停電【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月14日（月）

輪番停電
< 地の神？ 　｜　車で通勤してしまう >
【今日のできごと】
計画停電といいながら、まったくの無計画な停電に今日は右往左往だ。まったくいつより疲れた！！
明日行こうどうしようか？？、電車もまともに動かないし！！
【記録グラフ】
体温（昼）
36.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.6℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
36.5℃
体温（朝）（℃） のグラフ
血圧（最低）
45mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
92mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		血糖値（食後）
105mg/dl
血糖値（食後）（mg/dl） のグラフ
消費カロリー累計
610kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
4713歩
万歩計（歩） のグラフ
 		支出
6626円
支出（円） のグラフ
骨格筋率（全身）
35.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
116回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
BMI
19.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ウィンナー（2人前） 128 kcal
伊藤園 野菜ジュース 1日分の野菜＆ビタミン（1人前） 81 kcal
12時
加ト吉 かけそば（1人前） 274 kcal
ビーフカレーライス（0.5人前） 452 kcal
20時
プリマハム 鶏から揚げ（1人前） 215 kcal
ご飯（0.5人前） 134 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
レタス（3人前） 10.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
サントリー ジョッキ生（1人前） 175 kcal
キリン 氷結ZERO レモン（1人前） 215 kcal
  1846 kcal
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