関東東北大震災九日目【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月20日（日）

関東東北大震災九日目
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　一昨日沢山寝たせいか、早く目覚めた。
　肩はまだ時折痛むが、一昨日の朝ほどではない。

【記録グラフ】
降水確率
80%
降水確率（%） のグラフ
 		最高気温
8℃
最高気温（℃） のグラフ
 		日の出
543時間
日の出（時間） のグラフ
最低気温
1℃
最低気温（℃） のグラフ
 		気温
23.3℃
気温（℃） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
起きた時間
330時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1048kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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