☆やっとお休みだぁ( 〇>_<)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆やっとお休みだぁ( 〇>_<)
11年03月20日(日)

☆やっとお休みだぁ( 〇>_<)

< ☆休刊で~すヾ(@...  | ☆エコでね(寝♪) >
☆やっとお休みだぁ( 〇>_<) 画像1 ☆やっとお休みだぁ( 〇>_<) 画像2
[☆やっとお休みだぁ( 〇>_<)]
今週は長かったです…
でも、先週ほどは疲れなかった気がするのは何故?

気が張ってるからでしょうか?

金曜日には二週間ぶりにベリーのレッスンに参加
可愛い妹達と体をほぐしたのも良かったかな?゜+。(*′∇`)。+゜

また、来月はイベントがあります…繋げよう命のリレー
命一つ一つの大切さを舞台で踊り子さん達が
ダンスを通じて皆さんを元気に!と、きっと心を込めて踊ることでしょう。


さて、来月旅立つ長女と母を連れて
五日市の山奥に今から父のお墓参りに行ってきます。
杉山だぁ~(´;ω;`)

もう、先週からメイクも諦めました(笑)
自分のすっぴん顔にもだいぶ慣れました…って?( ̄▽ ̄;)

マスクしてるしね…すっぴんだからと言って別に
他人に被害与えてる訳じゃないし…ヾ(@゜▽゜@)ノ

コメントお返しが遅れてます…m(__)m
明日はどっぷりカラダカラの日とさせて頂く予定です(笑)

帰り道なう
途中ガソリンスタンド渋滞が三ヶ所

一ヶ所はニキロ、一ヶ所は一キロで数えたら145台でした(οдО;)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
yukatroll 2011/03/20 10:18
えええっ!?
杉山へ!
なんと。

普段も防御していると思うけれど、
普段以上の防御をしていくと思うから、逆に大丈夫かと思ったり…
わたしの場合は出かけたあとよりも、
夫が外出から戻ってきた後の方が辛いです。
マジで。

頑張って、いってらっしゃいませ。

 きこたん 2011/03/20 15:37
なんでーおとうちゃん・・杉山の真ん中にある墓地買ったかなー^^;
って毎年思うよ・・(笑)
画像で見えますか・・この「花粉!」@@;

そう・・なんか空気が変わった瞬間に鼻が目が反応しちゃうんだよねー(;;)
みたお 2011/03/20 10:38
杉山・・・
誰かと思ったわ・・(^^;
NANA様も無事だったみたいで^^・・ヨカッタ
きこ姐もここんとこ忙しかったから
ゆっくりしてちょ^^
って・・・墓参りか・・・お疲れ様です・・
 きこたん 2011/03/20 15:39
杉山君はこの時期私に喧嘩を売ってきます(((( ;゚д゚)))アワワワワ 
大体が私の「負け」です・・・(;;)

昨日の地震前にはNANAはクンクン鳴いてましたよ・・もしかして何か来てるのとか
わかるのかな・・・・?

お墓参りから帰りました・・くしゃみ連発、鼻水だらだらで米返ししとりやす(笑)
ほよほよ♪ 2011/03/20 11:06
えええっ!?
きこたんがメイクなし???
ホントに大変だったんですね。
で・も、ベリーのダンスが出来て良かったですね。
こういう時には、いつもやってることとかがあると、
なんだか嬉しいですよね。

 きこたん 2011/03/20 15:42
そーですよぉー「あの!きこたん」がノーメイクですよー(爆)
いやぁアイラインとか引くとそこからもう痒くて痒くて・・
昼前にはもうすっぴんになってるから・・もったいない

ですね♪週に一度の楽しみは踊りもそうですが、仲間と会えることもその一つ☆^^w
バービィーちゃん 2011/03/20 11:42
花粉症…たいへんそうですね^^;
わたしも、最近、ノーメイクで眉毛だけ書いています。
だ~れも気付かないのか、悪いと思って言わないでいてくれているのか…
 きこたん 2011/03/20 15:46
きっとバビちゃんはそう変わらないのよー♪
つか・・私も言われないのですが(笑)
眉も書いてねっす・・私は^^;

でも、髪だけはいつもアイロンでサラサラストレート(白髪もサラサラ・・涙)
にするようにしてます゚∀゚)・∵. ガハッ!! 
taka. 2011/03/20 11:49
>すっぴんだからと言って他人に被害を与えている訳じゃないし・・・
がははは~!こんな時はマスクは便利ですね!ついでにメガネもか!
 きこたん 2011/03/20 15:47
すっぴんでも歩けるものなんですねー^^;
でも、確実に鏡を見る回数は減ります・・これは女として良くないわーw
マスクにめがねすると・・めがねが曇っちゃって「漫画的なきこたん」が誕生しますぜよ・・(笑)
さのっちょ 2011/03/21 13:28
花粉が見えてる感じですね。。
九州は、雨なので、目が痛くないです。。

ガソリン調達、大変そうですね。。
 きこたん 2011/03/21 13:42
ガソリンは五日市の山奥に住んでる人にとっても
重要ですからね~
でも昨日はお休みでしたのでマイカーの方が多かったのかな?

今日はこちらも雨…ですが私の花粉アンテナは非常に多いです(涙)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする