no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
20時
お好み焼き（0.3人前） 183 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
  2013 kcal
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