no title【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月23日（水）

no title
< 初アウトドア 　｜　終業式 >
トレーニング
>シャトルラン50～

ケア終了

◆感想
寒い寒い寒い
なんで雪降るのーっ
コートが白いの
初めて見た(^ω^)Ｗ

外は難しい～
インドアでの動きを
外でもできるようにする
サーブレシーブが
大切だと思う！
信愛のサーブをしっかり返せて、自分たちのサーブで相手を崩せるようにする



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