no title【ショコラティエさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月26日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
4583歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
44%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1.5人前） 257 kcal
COCO'S モーニング セット（0.5人前） 185 kcal
13時
親子丼（1人前） 498 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
きゅうりスティック（1人前） 104 kcal
18時
ミルクチョコレート（0.3人前） 134 kcal
20時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1781 kcal
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