お疲れ。【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月26日（土）

お疲れ。
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【今日のできごと】
テニス。
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
15010歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（2人前） 470 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
のりの佃煮（1人前） 0 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
20時
すかいらーく ウーロンハイ（4人前） 372 kcal
もつ鍋（1人前） 255 kcal
ガゴメ昆布（1人前） 7.1 kcal
高野豆腐（0.5人前） 52.9 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
  2128 kcal
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