金婚式＠虎幻庭【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日（日）

金婚式＠虎幻庭
< エビス参 　｜　no title >
桜新町虎幻庭で金婚式

朝はBIKEPLUSでチェーン周りのメンテナンス

【記録グラフ】
サプリメント
7回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
白ワイン（1人前） 73 kcal
12時
蟹アボカドサラダサンド（1人前） 250 kcal
ハムアボカドサラダサンド（1人前） 250 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カレーパン（0.2人前） 69.5 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
21時
サラダ（1人前） 100 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
ヒラメのグリル（1人前） 200 kcal
サーロインステーキ（0.5人前） 271 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（2人前） 228 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
百貨店 マカロン（1人前） 284 kcal
アイスクリーム（1人前） 303 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
明星 ワンタン（3人前） 189 kcal
JT 小龍包（1人前） 55 kcal
松屋 ビール（2人前） 420 kcal
赤ワイン（1人前） 73 kcal
スーラータンメン（1人前） 416 kcal
  3739 kcal
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