no title【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月28日（月）

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サバの味噌煮はセブンイレブン。　

【記録グラフ】
ダンベル体操
55分
ダンベル体操（分） のグラフ
 		万歩計
6576歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
49.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1476kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
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