no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月05日（火）

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【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】ご飯　鮭塩焼き　ほうれん草ともやし炒め

【間食】 甘納豆

【晩ごはん】ご飯　味噌汁　鮭コロッケ　ほうれん草おひたし　ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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