準備と備蓄を・・【mazillaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月08日（金）

準備と備蓄を・・
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地震直後から停電に・・先ほど電気が復旧しました。携帯が早かったですね12：00頃には繋がっていました。私の居るところは、地方都市なので普及も早かったと思いますが、同程度のことでも首都圏で起これば、どうなるかと考えていました。

感じていることは、これでおしまいではないということ・・！

準備と備蓄を少しづつしていってください。

【記録グラフ】
血糖値
167mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
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