no title【coopersさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>coopersさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年04月09日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ヨガ
5分
ヨガ（分） のグラフ
 		基礎代謝
1279kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） --- kcal
ハム（1人前） 323 kcal
ヨーグルト（1人前） 132 kcal
12時
卵かけごはん（1人前） 434 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
18時
ひじき（2人前） 46.7 kcal
ごはん（2人前） 491 kcal
鶏肉（1人前） 202 kcal
にんにく（1人前） 8 kcal
きゃべつ（1人前） 105 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
21時
ネイチャーメイド ビタミンE（1人前） 4.3 kcal
Asahi-fh 亜鉛（1人前） 0.87 kcal
  1876 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE