no title【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
Kelloggs kelloggs protien shakes（1人前） 180 kcal
12時
プロセスチーズ（0.5人前） 33.9 kcal
成城石井 トルティーヤ（2人前） 50 kcal
16時
カレーパン（1人前） 347 kcal
18時
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
  632 kcal
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