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11年04月11日（月）
食べ過ぎたぁー。。 |
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< ブルーな一日
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【朝ごはん】 ドロップ２つ
【昼ごはん】 明太子おにぎり さけおにぎり 草大福 シェル･レーヌ どさっとゼリー カレーパン
チーズプリン 牛蒡サラダのはんぺん ハムポテトサラダぱん ランチパックたまご
ロンド･カシュカシュ 牛乳屋さんのプリン4つ
【晩ごはん】食パン6枚
【今日の感想】 食べすぎて吐いてしまった。。
自分駄目駄目だぁー。。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 23時 |
| ドロップ２つ（1人前） |
24 |
kcal |
| 藤本食品株式会社滋賀工場 明太子おにぎり（1人前） |
163 |
kcal |
| OX 鮭おにぎり（1人前） |
168 |
kcal |
| 山崎製パン株式会社 ランチパック たまご（1人前） |
137 |
kcal |
| シェル･レーヌ マドレーヌ（1人前） |
333 |
kcal |
| 神戸屋 ハムポテトサラダパン（1人前） |
223 |
kcal |
| ごぼうサラダサンドはんぺん（1人前） |
18 |
kcal |
| カレーパン（1人前） |
363 |
kcal |
| プリン（1人前） |
112 |
kcal |
| どっさり ゼリー（1人前） |
107 |
kcal |
| ロンド･カシュカシュ（1人前） |
300 |
kcal |
| プリン（4人前） |
450 |
kcal |
| トップバリュー 食パン6枚切り（5人前） |
830 |
kcal |
| トップバリュー 食パン6枚切り（1人前） |
166 |
kcal |
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3394 |
kcal |
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