no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（2人前） 470 kcal
ホテイ ツナ缶（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
切干大根（1人前） 89.7 kcal
12時
かた焼きそば（1人前） 468 kcal
ポテトサラダ（1人前） 200 kcal
19時
コロッケ（1人前） 275 kcal
卵スープ（2人前） 117 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
  1965 kcal
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