no title【atsu_maxさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
沖縄製粉 サーターアンダギー（1人前） 373 kcal
カフェオレ（1人前） 47.3 kcal
12時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
サイドポテト（1人前） 10 kcal
マクドナルド 焙煎ごまドレッシング（1人前） 115 kcal
20時
居酒屋（2人前） 2000 kcal
  3083 kcal
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