no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
アサヒ飲料 ワンダ モーニングショット [カン] 190g（1人前） 66.5 kcal
ヤマザキ ホットケーキ（1人前） 448 kcal
13時
デリカ ハンバーグ弁当（1人前） 842 kcal
16時
ニチレイ アセロラ（5人前） 95 kcal
20時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1891 kcal
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