no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月15日（金）

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< no title 　｜　またやってしまった... >
【朝ごはん】
バナナ
バナナ
フンワリショクパン
チョコチップクッキー
【昼ごはん】
キャベツトリムね肉
【間食】
クロッケ
草団子
【晩ごはん】

【夜食】
鳥肉
豆煮
ホルモン
ジャイアントコーン
とろりんシュー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 155 kcal
バナナ（1人前） 155 kcal
ヤマザキ ふんわり食パン　メープル（0.5人前） 70.5 kcal
森永 チョコチップクッキー（1人前） 51 kcal
12時
キャベツ（1人前） 46 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.2人前） 44.4 kcal
20時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
23時
五目煮豆（1人前） 102 kcal
こてっちゃん（1人前） 167 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
茨城グリコ株式会社 ジャイアントコーン　クッキー＆チョコクランチ（1人前） 257 kcal
プライムデリカ とろりんシュー（1人前） 232 kcal
  1604 kcal
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