no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月15日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
きな粉（1人前） 26.2 kcal
ごま（1人前） 28.9 kcal
ちきんバーグ（0.1人前） 71.5 kcal
菓子工房 かりんとう（0.3人前） 111 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
トップバリュ 食パン（2人前） 332 kcal
マーガリン（0.4人前） 39.4 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
19時
ビール（4人前） 560 kcal
コース（1.3人前） 650 kcal
  1998 kcal
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