午前中忙しい【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月17日（日）

午前中忙しい
< no title 　｜　よく寝た >
今日は朝から忙しい。

８時から廃品回収。
その後トラの予防接種。
その後嫁の新しいタイヤの交換にタイヤ屋さんへ。

その後地元の花見祭りへ。

結構ハードだなぁ。

【記録グラフ】
犬の散歩
20分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7570歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1481kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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