no title【styk51さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
13時
焼きそば（1人前） 458 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
春巻（1人前） 168 kcal
18時
三幸製菓 黒糖みるく（煎餅）（1人前） 31 kcal
19時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 41.9 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
タマネギとしめじの炒め物（1人前） --- kcal
  1912 kcal
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