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11年04月20日（水）
父母会総会で幼稚園へ |
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< 久しぶりにダイエッ...
｜ 札幌でもバレエ >
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今日は、幼稚園の父母会総会があるので、バス通園ではなくて、親子で登降園。
息子をベビーカーにのせて、みんなで徒歩でえっちらおっちら幼稚園まで行きました。
子供の足でゆっくりいって、２０分くらいかな。
娘が幼稚園でお友達と遊んでいる間、
保護者はホールで園長先生の話と、今年度の父母会予算とイベントの説明を聞きました。
息子は園長先生の話の間は、ずっとおひざの上で寝てました。（園長先生の話ってなんであんなに長いんだろう・・・。）
外に連れて行った時に、息子はとっても手がかからない子だなぁーと感じる。
愚図らないし動じない。あんまり泣かないし、つぶらな瞳でにこっとして基本、愛想がいいので、周りの大人受け（？）がいい。（→ かわいいですねぇ、って歩いている人がたびたび振り返るくらい）
とはいうものの、家では、やんちゃすぎるのと、寝ないのがクセものなんだけどね。
なんにせよ、元気に育ってるから、嬉しい限りです。
父母会総会の最後は、クラスのお母さんたちが集まって、自己紹介とクラスの代表委員やキッズカーニバルの担当の委員などを決めました。
半分以上働いているお母さんで忙しそうだけど、気さくで明るい人が多くよかったぁ
ただ、年長ともなると、仲良しグループはできているようで（そりゃそうか。）、疎外感は否めなかったけど・・・。
ま、しかたない！！
クラスの代表委員二人、キッズカーニバル係二人、謝恩会委員、広報などなど決めていくと
１６人クラスでほぼ全員が何かをやるはめに・・・
何か委員をやると、幼稚園の行事とかいろいろわかっておもしろいかなーと思って、どうせ休職中だし
だれも立候補がいなかったから、代表委員やります！！！なんて立候補してみたけど、そこは、静か――ーにスルーされた・・。
しまったー！！！空気読めてなかった！！！！（苦笑）
そうだよね！！新入りがやるもんじゃないよね！！！！！
というわけで、自分で言い出したものの、「あ、でもご迷惑になると思うので・・・」と自分で辞退。
なにやっとんじゃ、私！！！！（笑）
結局私は、最後に残った当たり障りのなさそうな、茶話会委員になりました。
（クラスでランチとかするときにとりまとめるみたい。）
さ、ダイエットのほうは、決意表明して一日。
体重は、そんなにすぐは減らないだろうけど、ちょこっとは減ってたし、運動もできた！！！
折れ線グラフにも記入っと。
継続は力なり、という気持ちでがんばらないと・・・！！！
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★自分に自信を持ち、日々を心身ともに明るく楽しく過ごすために
５／２３までに、５４．４ｋｇ（－２．５ｋｇ！！）になる。
７／１までに、５１．９ｋｇになる。
脳みそのナビへ目的地、インプットしました！
★体重は毎日測る
本日の体重 ５６．４ｋｇ
★基本、間食しない。しても食べたら燃やす。燃やせないなら食べない！
★毎日以下のことを実行する。
①３食バランスよくたべる。（ＡＢＣ） → ４／２０ ＯＫ
②運動！ＺＵＭＢＡのＤＶＤをする。 → ４／２０ ＯＫ！４０分やりました
③高温反復浴。子供が寝た後にする。 → ４／２０ ＮＧ やっぱり子供と一緒に寝てしまう・・・。この計画は再検討の余地ありだわ。
【朝ごはん】
Ａ りんご 40
Ｂ 脂肪燃焼スープ 50
Ｃ おにぎり少し
バナナ
３９０
【お昼御飯】
モスバーガー うま辛バーガー
チーズ チョコアイス
【夜ごはん】
Ａ ｒｉｎｇｏ
Ｂ 脂肪燃焼スープ
Ｃ サーモンちらし少し
エリンギとズッキーニのイタリアン風
およそ１９００ｋｃａｌ
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| 【記録グラフ】 |
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