no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月21日（木）

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66.0kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
33秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
3270点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
21秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
125分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1807kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
目玉焼き（1人前） 92.6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ゴマ（1人前） 5.8 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
9時
ロッテ チョコレート（5人前） 135 kcal
12時
パン（2人前） 343 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
17時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 137 kcal
21時
サラダ（1人前） 25.4 kcal
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  1807 kcal
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