no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月22日（金）

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66.2kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
125分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
25秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
無添くら寿司 かきあげうどん（1.5人前） 515 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
9時
ロッテ チョコレート（5人前） 135 kcal
12時
敷島製パン 超熟スティック [袋] 8本（1人前） 50 kcal
山崎製パン うぐいすぱん（1人前） 329 kcal
17時
明治製菓 パーフェクトプラス（1人前） 187 kcal
22時
サラダ（1人前） 25.4 kcal
ヨーグルト無糖（1.2人前） 186 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
菓子工房 かりんとう（0.5人前） 100 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  1789 kcal
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