４月２４日【ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月24日（日）

４月２４日
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　娘の参観日！なんとＰＣの授業！教室に入った途端出口はあちらだって！
そいでもって！図書室で授業が済むまで待機！
図書室なんて懐かしい！色んな本があって楽しんじゃいました！

【記録グラフ】
ウォーキング
7.96km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
11380歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
607kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
自家製 ピザパン（1人前） 350 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
さぼてん とんかつ（1人前） --- kcal
焼酎（2人前） 176 kcal
砂ずり（1人前） --- kcal
  607 kcal
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