no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月25日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
12時
日高屋 野菜たっぷりタンメン大盛（1人前） 1001 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
22時
ライフ こんがり焼きつくね（1人前） 174 kcal
  1889 kcal
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