no title【やまひとさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
みずほ みずほ味彩ランチ（1人前） 550 kcal
14時
ヤクルト ヤクルト400LT（2人前） 86 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（3人前） 269 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
  1472 kcal
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