no title【やまひとさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ジャスコ ひれかつ（1人前） 72 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
14時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
22時
ヤクルト ヤクルト４００（2人前） 124 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
  1827 kcal
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