no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ローソン おにぎり　牛時雨煮（1人前） 184 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
アジの南蛮漬け（1人前） 662 kcal
さやいんげん（1人前） 5.8 kcal
19時
インゲン　てんぷら（1人前） 98 kcal
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
水炊き（1人前） 265 kcal
パスタ　（0.5人前） 357 kcal
  2235 kcal
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