休み【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月03日(火)

休み

< スズメバチ  | SP >
休みなのに…。


お・仕・事(爆)



ま、頑張って帰ります。







集中!!!










【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7139歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
kyo-ka 2011/05/03 14:41
ありゃ。
お疲れさまです。
我が家は久々に家族全員揃って、それぞれまったり~しております。
 はりそん705 2011/05/03 19:39
家族皆でゆるゆる休日を過ごす。
最高の贅沢ですよねー。
(≧▼≦)
浜ジョー 2011/05/03 14:54
凄い混みよう! 観光客、戻って来て嬉しいけどね。(;^_^A
 はりそん705 2011/05/03 19:40
人がわらわら。
嬉しい悲鳴だね。

渋滞は嫌じゃ!
megulalala 2011/05/03 20:02
うぅ、休みじゃないね・・・・お疲れ様です><
我が家はサッカーびっしりです。
 はりそん705 2011/05/04 22:39
悲しいけど頑張ってきましたよん。
サッカー三昧。
頑張れ!息子ちゃん。
mommomo 2011/05/04 00:01
はりさんに、会いたかったな~。

やっぱり、突撃隣りの晩ご飯か。 (爆)
 はりそん705 2011/05/04 22:40
本当に、残念無念。
楽しめましたか??????
ぜひぜひ。
よろしくお願いします。(笑)
紅紫☆ 2011/05/04 17:20
momoさん、はりちゃんは私とは違って、アクティブなので
いつでも会えますよ~。
 はりそん705 2011/05/04 22:41
んにゃ。
アクティブ??????
あはははははは。
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

単なる暇人とも言います。(爆)すみません。
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