さっきまで【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月05日(木)

さっきまで

< SP  | 気合い >
爆睡。(笑)


こんなに寝れて若い証拠?
あ!
そんな訳ないか。(爆)


疲れが一気に噴出?
そんなところでしょう。
寝過ぎで脳みそバーン。




回らない頭で、今日も片付け&模様替え大作戦です。




買い物行きたいけど。
行ったら、余計なものまで買っちゃいそうなので、今日は大人しく
してます。








クローゼットの着なくなったコート類。
お祝用の一張羅ももういいか。
思い切ってリサイクルへ。
使わないバック類も処分。
一気に増えたゴミ袋&段ボール類。
これを、資源ごみの日と燃えるゴミの日に分けて出さねば。
いらない物だらけだったのか???

いいえ、お世話になりました。
感謝を込めて送り出そうっと。












【記録グラフ】
ゴムチューブトレーニング
30分
ゴムチューブトレーニング(分) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
884歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
みど☆り 2011/05/05 11:24
>買い物行きたいけど。
 行ったら、余計なものまで買っちゃいそうなので、今日は大人しく
 してます。

同感!!
おとなしく おとなしく~~~\(o ̄∇ ̄o)/ハーイ


 はりそん705 2011/05/06 08:21
そうなんですよー。
日本を元気にしなくてはなりませんが、先月の広島行きが痛かった。
節約生活です。(笑)
.taka 2011/05/05 11:26
まあゆっくりして下さいな~!模様替えは気分一新で良いですね!
ワタシは出勤しててもずっとココとnetニュース覗いているし・・・(^_^;)
暇なんだけど来週早々忙しくなるのが分かってるので会社でのんびりします。
 はりそん705 2011/05/06 08:23
はーい。

引っ越しして来てから、こんなにキレイになったのは奇跡に近いかも。
そのくらい、物が片付き良い感じです。
これを維持せねば!!!!
出来ないんだな。
これが。
使ったら、必ずその場所へ戻す。
ちょっとここへ置いちゃおう!ではいつもと同じ惨状になるでしょう。
気を付けます。(^_-)-☆
紅紫☆ 2011/05/05 11:27
よく眠れるというのは、とーーーっても良いことですよ~ね~。
お片づけが終わったら、後はお肌のお手入れもいいかもしれないですね。
 はりそん705 2011/05/06 08:26
お肌の調子は良かったですが…。
寝過ぎて、脳みそがヤバかったです。(笑)

昨日のお客さんは、近所の方で、議員と一緒に来た。
6月の選挙のお願いでした。オー嫌だ!!!!
大人の対応したけど。
名刺も捨てた。(笑)
yukatroll 2011/05/05 12:15
おっ、紅紫さんイイこというねぇ。
お片付けの後は、お肌のお手入れしなきゃだね。
わたしも手荒れとホコリでカサカサだわ。
少し潤わなきゃだな。

はりちゃんは模様替えかぁ。
わたしは外出予定なので、帰り途に雑貨屋さんで掃除道具やらイロイロと見てくる予定です。
お互いに頑張りましょうね。
今日も!
 はりそん705 2011/05/06 08:30
水が違うと、お肌に影響しますもの。
雑貨屋さん巡り。
楽しそう。
掘り出し物が見つかると良いですね。
さのっちょ 2011/05/05 13:41
寝れるってことは、ほんと、若い証拠ですよ。。。
最近私は、早く目が覚めますね。。。トシカ。。。

はりさんは、思いっきりものを捨てれるのでいいですね。。。
私は、物を捨てきれないので、部屋が大変なことに。。。
片付けるのは、ほんと、思いっきり捨てるのも大切ですね。。
 はりそん705 2011/05/06 09:11
いいえいいえ。
捨てられなかったのです。
衣替え時に。
出しては終い、出しては終いの繰返し。
今回、思い切って捨てさせていただきました。
スッキリした。
きこたん 2011/05/05 16:31
私も捨てれずとりあえず~収納…
の、とりあえず品がすごいことになってるわ( ̄▽ ̄;)

今日は買い物に行ってリサイクルショップで風呂敷を買ってきました~
いつ使うんだ?(笑)
 はりそん705 2011/05/06 09:13
風呂敷はエコですから。
エコバック代りに使えますよね。
(^_-)-☆
千尋 2011/05/05 20:09
私も・・出かけると、つい買っちゃうから
おとなしくしているのが一番です(^。^)

色々なもの もろもろ整理しなくちゃなぁ
 はりそん705 2011/05/06 09:19
目移りしちゃいますよね。
で、必要なもの買わないでセール品とか買っちゃうのです。
いかんいかん。
近付かない。これが一番安全ですね。(笑)
こんなはずじゃない 2011/05/06 10:28
着なくなったコート類。捨てられなーい。
コートって高いし、お洋服に比べると流行りすたりがないし、
また着るかなー。とか思ってたまっちゃう。
冠婚葬祭用一張羅も捨てたと思ったら突然必要になったりするしさー。
 はりそん705 2011/05/06 11:14
もう良いか。
と気合で!!!!
捨てたよー。
柱| ̄m ̄) ウププッ
必要になったら考えるわー。(爆)
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