ぱぱの休日【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日(金)

ぱぱの休日

< 決してパクリではな...  | 記録のみ >
今日はまちにまったゴルフ!
早起きもなんのそのさ。
このために、3日間家族サービスしまくったからね。
今日はぱぱの休日なのだ!

5:45に後輩が迎えにきます。ってどんな早いんだ?
早朝スタートでお安いプランだからね。
早く帰ってこれるしね。

昨日からテンションあがりっぱなし。
こんな時はスコア悪いんだろうね、きっと。

でも楽しんできます。
そっとでないとね。息子も嫁も寝てるから…

【記録グラフ】
万歩計
16256歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1094kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
69kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
小林製薬 マルチビタミン(1人前) 1.7 kcal
カゴメ 野菜生活(1人前) 87 kcal
13時
無添くら寿司 かきあげうどん(1人前) 343 kcal
いなりずし(1人前) 209 kcal
16時
カルビー ポテトチップス(0.3人前) 151 kcal
マスヤ おにぎりせんべい(1人前) 50 kcal
18時
みずたき(1人前) 151 kcal
ひややっこ(1人前) 100 kcal
  1094 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/05/06 06:36
お楽しみですねー。スコアアップしますように。
 かいけいぱぱ 2011/05/06 18:49
ありがとうございます。
スコアは自分ではよいほうでした。
3パットも2回しなかったし…。
大満足の1日でした。
千尋 2011/05/06 06:44
最後の一行にぱぱさんの優しさが♡
楽しんできて下さい。
 かいけいぱぱ 2011/05/06 18:51
ありがとうございます。
さすがに5時台はみんな寝てますからね。
早く起こしたりしたら嫁がキョワい~
やすやっさん 2011/05/06 07:18
こういときに限って子供は早起きなんだよねぇ
 かいけいぱぱ 2011/05/06 18:52
そうですね。でも今日は、息子は平日だから
7時ぎりぎりまで寝てると思います。
杏宏ママ 2011/05/06 07:22
いってらっしゃい~
楽しんできてね~
 かいけいぱぱ 2011/05/06 18:53
ありがとうございま~す。
楽しんできました。大満足っす。
楽しいゴルフの終わるのが早いこと、早いこと。
次の予定を入れたいなあ~
ちびおかん 2011/05/06 07:52
きっと天気もいいから 思いっきり楽しめますね~。(^^)
 かいけいぱぱ 2011/05/06 18:54
後半、すこし風が強くなりましたが
天気もよく気持ちよかったです。
少し顔がやけたかな?
バービィーちゃん 2011/05/06 11:21
うらやましいぞぉーーー!!
後輩の送り迎えつきなら、ビールも飲める?
わたしは、先週のゴルフで雨に降られてから、風邪引いちゃって(>_<")
 かいけいぱぱ 2011/05/06 18:56
いいでしょう~?
ただし、早朝スルーなので食事はホールアウト後になるので
後輩が飲めないからノンアルコールでお付き合いしました。
今年のゴルフは雨しらずです。雪はあったけどね。
どりり 2011/05/06 16:13
さすがです!
自分が楽しむ前にはきっちりと家族サービスをするところ!
私もテニスに行く際に妻のご機嫌を損ねないように日々家事を手伝っています(^^;
 かいけいぱぱ 2011/05/06 18:58
満足そうに堂々と帰ってきた私を見て嫁が
「昨日までは前フリやったんやね?」って言いました。
ご機嫌を損ねないように…
「おっしゃるとおりでございます。今日はありがとうございました」
とお礼をいっときました。
三輪昌志 2011/05/06 16:42
目が悪くなって、最初“ばばの休日”って読んじゃった(爆)。
ばとぱの区別が・・・分からない(爆)・
 かいけいぱぱ 2011/05/06 19:01
わたしもタイトルみなおしました。
ばばにみえますね。
ぱぱともう一度うって修正してみましたがやっぱりばばに見えます。
ってこのコメントもぱぱかばばかわからなくなってますね。
きっと。(爆)
lalalarun 2011/05/13 22:10
最初の4行に凝縮されたパパの思いがスゲー伝わってきましたw
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