no title【aic**n86plさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
食パン（1人前） 172 kcal
ダイエー サラダ（1人前） 146 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
おみそ汁（1人前） 73.8 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
ささみ ハーブ焼き（1人前） 118 kcal
23時
co-op チキンライス（1人前） 195 kcal
ダイエー サラダ（1人前） 146 kcal
  1152 kcal
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