東京出張三日目【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hhidetakeさんのトップページ>記録ノートを見る>東京出張三日目
11年05月11日（水）

東京出張三日目
< 東京出張二日目 　｜　東京出張最終日 >
今日はノー残業デー。
昼から社内開発打ち合わせ。
【記録グラフ】
出張
1
出張（） のグラフ
 		食事の記録
3443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
マクドナルド ソーセージマフィン（1人前） 342 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マクドナルド ホットアップルパイ（1人前） 211 kcal
12時
デリカ ハンバーグ弁当（1人前） 842 kcal
ロピア 絹ごしプリン（1人前） 199 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
18時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
牡蠣（3人前） 27.3 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
パルメザンチーズ（3人前） 85.5 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
19時
はごろもフーズ ペンネ（1人前） 716 kcal
  3443 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE