no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

mariさん

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【記録グラフ】

アルコール
2杯
アルコール（杯）のグラフ

食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
越後生一番餅（1.6人前）	128	kcal
こしあん（1.2人前）	37.2	kcal
きな粉（0.5人前）	13.1	kcal
14時
きゅうり（1人前）	2.1	kcal
キューピーキューピーハーフマヨネーズ（1人前）	50	kcal
トップバリュ食パン　８枚切（2人前）	236	kcal
森永乳業株式会社コーヒー　ブラック　オーガニック豆（1人前）	---	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
夏みかん（0.3人前）	26.4	kcal
21時
ロイヤル食品白くま　アイス（1人前）	126	kcal
サーロイン（1人前）	491	kcal
もやし（0.5人前）	18.5	kcal
米みそ（甘）（0.3人前）	11.7	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
とうふ（0.5人前）	41.4	kcal
きゅうり（1人前）	2.1	kcal
サッポロビールヱビスビール [カン] 350ml（2人前）	294	kcal
キャベツ（0.5人前）	5.8	kcal
ごま油（1人前）	5.8	kcal
	1535	kcal
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