no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
93.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
13時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
マルゼン ちーカマ（1人前） 63 kcal
エースコック スープはるさめ　担担麺（1人前） 145 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
21時
朝日揚げ（3人前） 237 kcal
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
マルゼン チーカマ（1人前） 63 kcal
23時
ＭＴフード なめこそば（1人前） 350 kcal
セブンイレブン バウムクーヘン（0.2人前） 84.2 kcal
らっきょう（5人前） 59 kcal
にんにく（5人前） 40.2 kcal
  1459 kcal
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