Good Job【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月04日(土)

Good Job

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体重は久々に60の大台を割り、59キロ台。運動量も多い。今日は理想的な一日だった。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1557.6kcal
運動消費カロリー(kcal) のグラフ
ジョギング
9.19km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
21377歩
万歩計(歩) のグラフ
ジョギング
55.23分
ジョギング(分) のグラフ
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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