kaz711さん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年06月08日(水)
ガーデニング・富士山NPO・けろこ@ムッシュ |
< スポーツオーソリテ...
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コーナンでひまわり6株購入 黄色と紫のペチュニア2株づつ ペチュニアピンク1株 ガーデンカラジューム(赤い葉)一株
MIKプラニングで NPO法人 富士山自然文化情報センターのミーティング ボン・ムッシュでけろこと食事
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
15時 |
鮎のコンフィ(1人前) |
100 |
kcal |
水茄子とトマトのサラダ(1人前) |
50 |
kcal |
ベビーコーンとアスパラソバージュ(1人前) |
80 |
kcal |
但馬牛と万願寺とうがらしとトマトのグリル(1人前) |
200 |
kcal |
サントリー モルツ(1人前) |
210 |
kcal |
赤ワイン(4人前) |
292 |
kcal |
ドーナツ(1人前) |
194 |
kcal |
里芋と鶏肉の煮物(1人前) |
150 |
kcal |
チーズハンバーグオープンサンド(1人前) |
250 |
kcal |
バケット(1人前) |
300 |
kcal |
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1826 |
kcal |
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