no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
カボチャ（1人前） 36.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
鶏肉（1人前） 287 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
赤・黄ピーマン（2人前） 78 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
ニッスイ 竹輪（1人前） 40 kcal
ジャガイモ（2人前） 205 kcal
アジ（1人前） 57.6 kcal
  1258 kcal
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