no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
豆腐（1人前） 84 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
パン（0.5人前） 85.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ニッスイ 竹輪（3人前） 120 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
鶏肉（0.5人前） 143 kcal
大豆（1人前） 108 kcal
ニンジン（1人前） 74 kcal
カボチャ（1人前） 36.4 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
  1049 kcal
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