no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
ハヤシライス（1人前） 877 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
和ふ庵 黒糖まんじゅう（1人前） 32 kcal
18時
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド ミニッツメイド オレンジ M（1人前） 146 kcal
21時
イオン BESTPRICE うどん（1人前） 231 kcal
濃口しょうゆ（0.5人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳（2人前） 114 kcal
  2383 kcal
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