久しぶりの日記【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月11日（土）

久しぶりの日記
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【記録グラフ】
食事の記録
1868kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
ご飯　中（1人前） 151 kcal
DHC チキンスープ（1人前） 8.6 kcal
かぶと油あげの煮浸し（1人前） 62.7 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  1868 kcal
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コメント
usausa2011 2011/06/11 21:40 
のんびりした一日でした♪
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