no title【usausa2011さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月12日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（1人前） 172 kcal
13時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
19時
ゆば（1人前） 46.2 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
23時
魚（1人前） --- kcal
  1504 kcal
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