晴れ【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月12日（日）

晴れ
< 曇り空　少し肌寒い... 　｜　今日はどんより曇っ... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 プロティンダイエット食品　

【間食】 菓子パン　くずきり

【晩ごはん】ほうれん草　ブロッコリー炒め　メロン　ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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