快晴　気持ちの良い朝です【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月16日（木）

快晴　気持ちの良い朝です
< 曇り・・・まだ長袖... 　｜　今日も快晴・・夕方... >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】プロティンダイエット食品

【間食】 キャンデー

【晩ごはん】 ご飯　味噌汁　鶏餃子　小松菜煮物

【夜食】

【今日の感想】やっと体重５３キロだいになった。
　　　　　　　この調子でがんばろう（＞ー＜）でも何日もつかな
　　　　　　　もうすぐ魔の週末・・・・

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2011/06/16 09:38 
こっちは曇りのち雨だよ～･･
雨は夕方からとか言ってたのにもう降ってるし･･（－－；
みっこちゃん 2011/06/16 09:46 
へー雨！！　この天気分けてあげたい！！
すごく気持ちの良い天気。。。この調子で商売繁盛・・繁盛
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