娘ちゃんの風邪で・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日（金）

娘ちゃんの風邪で・・・。
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三週間ずっと風邪を引きずっていた次女・・・。昨夜から発熱してくれたのですが、私から離れてくれず。結局今朝はスロトレ出来ず・・・。

明日頑張ろう・・・。

結構続けてきてるけど、三十代はやはり痩せにくいのを痛感・・・。今日のお昼は手作りしたおからもっちりパンにしてみた。

昼用だから掲載されているのを二倍量で作ってみたけど。砂糖入れてないのに甘い。きっと片栗粉の甘さだね。なかなかいいから今後平日のお昼はこれにしようかな♪

【記録グラフ】
踏み台昇降
84分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		   
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