no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月18日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
塩むすび（3人前） 706 kcal
12時
坦々麺（1人前） 940 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
角煮（1人前） 430 kcal
15時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 500ml（1人前） 225 kcal
17時
プリマハム スモークチキン（1人前） 153 kcal
20時
アンパン（1人前） 420 kcal
いなりずし（2人前） 318 kcal
  3696 kcal
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